Du er her: Hovudsida  >  Grunnbok  >  Grunnbok  >  A (Mat og livsstil)   >  Fisk  >  
   
  Grønsaker
 
Frukt og bær
 
Korn
 
Kjøtt
 
Fisk
 
Oppgåver
 
Lenkjer
 
A B C D

Laks


Du får kjøpt laks fersk eller frosen, som skiver, filet eller heil fisk. Fersk laks kan brukast rå til sushi eller sashimi. Elles kan du steike, koke, grille eller woke laksen. Laksefilet kan gravast eller røykjast og brukast som pålegg eller i salatar.

Kokt laks med sandefjordsmør og agurksalat er velprøvt og og godt. Har du prøvt pasta med røykjelaks, sprø grønsaker og ein deilig saus? Ein velkrydra laksebit på grillen er god sommarmat.

Laks gjev mykje omega-3-feittsyrer og vitamin A og D.



Laks
Kjelde: godfisk.no



Neste >