Du er her: Hovudsida  >  Grunnbok  >  Grunnbok  >  A (Mat og livsstil)   >  Fisk  >  
   
  Grønsaker
 
Frukt og bær
 
Korn
 
Kjøtt
 
Fisk
 
Oppgåver
 
Lenkjer
 
A B C D

Steinbit (havkatt)

Steinbit får du kjøpt som fersk eller frosen filet.

Steinbit er svært velsmakande og blir eksportert under nemningar som kotelettfisk, karbonadefisk og østersfisk. Steinbit har ein fast konsistens og kan delast i strimlar og wokast. Han kan òg kokast, steikjast og grillast. Prøv steikt steinbit med eksotisk krydder eller lag eit lekkert grillspyd.

Steinbit er ei god kjelde til vitamin A og B12 og inneheld 2,5 % feitt.




Steinbit
Kjelde: godfisk.no



Neste >